Átveszed a csapatod feladatait, mert „csak így lesz jó” → Lelkiismeret-furdalás nélkül delegálsz, és elengeded a perfekcionizmust
![](data:image/svg+xml,<svg display="block" role="presentation" viewBox="0 0 40 40" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g d="M 0 20 C 0 8.954 8.954 0 20 0 C 31.046 0 40 8.954 40 20 C 40 31.046 31.046 40 20 40 C 8.954 40 0 31.046 0 20 Z M 20 40 C 8.954 40 0 31.046 0 20 L 0 20 C 0 8.954 8.954 0 20 0 L 20 0 C 31.046 0 40 8.954 40 20 L 40 20 C 40 31.046 31.046 40 20 40 Z M 13.333 20 L 18.333 25 L 28.333 15" fill="transparent" height="40px" id="Dx2Meljmg" width="40px"><path d="M 0 20 C 0 8.954 8.954 0 20 0 C 31.046 0 40 8.954 40 20 C 40 31.046 31.046 40 20 40 C 8.954 40 0 31.046 0 20 Z" fill="transparent" height="40px" id="pmyvpDVXQ" width="40px"/><path d="M 20 40 C 8.954 40 0 31.046 0 20 L 0 20 C 0 8.954 8.954 0 20 0 L 20 0 C 31.046 0 40 8.954 40 20 L 40 20 C 40 31.046 31.046 40 20 40 Z" fill="rgb(191, 210, 43)" height="40px" id="kK6dOoyvS" width="40px"/><path d="M 0 5 L 5 10 L 15 0" fill="transparent" height="10px" id="NOWvSF2do" stroke-dasharray="" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" stroke-width="4" stroke="rgb(244, 242, 242)" transform="translate(13.333 15)" width="15px"/></g></svg>)
Egész nap pörögsz, de estére nem érzed az előrelépést → Kevesebbet dolgozol, mégis gyorsabban haladhatsz
Profi vagy a tűzoltásban, de nincs időd a stratégiára → Kapacitásod lesz a hosszú távú gondolkodásra
Robotpilóta üzemmódban vezetsz → Tudatosan és fókuszáltan irányíthato a csapatod
A bizonytalanság miatt gyakran halogatsz → Magabiztos döntéseket hozol, még sok ismeretlen tényező mellett is
3× több
új ötlet és kezdeményezés
86%-kal gyorsabb
regenerálódás stresszhelyzetek után
70%-kal kevesebb
reaktív feszültség kritikus helyzetekben
79%-kal
jobb
döntéshozatal nyomás alatt
Résztvevők mondták
![](data:image/svg+xml,<svg display="block" role="presentation" viewBox="0 0 40 40" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M 16.875 13.125 L 24.375 13.125 C 25.411 13.125 26.25 13.964 26.25 15 L 26.25 20.625 C 26.25 21.661 25.411 22.5 24.375 22.5 L 18.75 22.5 C 17.714 22.5 16.875 21.661 16.875 20.625 L 16.875 9.375 C 16.875 4.375 19.375 1.251 24.375 0 M 0 13.125 L 7.5 13.125 C 8.536 13.125 9.375 13.964 9.375 15 L 9.375 20.625 C 9.375 21.661 8.536 22.5 7.5 22.5 L 1.875 22.5 C 0.839 22.5 0 21.661 0 20.625 L 0 9.375 C 0 4.375 2.5 1.251 7.5 0" fill="transparent" height="22.5px" id="HXmrWavGY" stroke-dasharray="" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" stroke-width="4" stroke="rgb(191, 210, 43)" transform="translate(7 8)" width="26.25px"/></svg>)
![](data:image/svg+xml,<svg display="block" role="presentation" viewBox="0 0 40 40" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M 18.013 29.02 L 6.887 35 L 9.013 22.335 L 0 13.366 L 12.437 11.523 L 18 0 L 23.563 11.523 L 36 13.366 L 26.987 22.335 L 29.113 35 Z" fill="rgb(191, 210, 43)" height="35px" id="yaXHvtPkV" stroke-dasharray="" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" stroke-width="4" stroke="rgb(191, 210, 43)" transform="translate(2 2)" width="36px"/></svg>)
![](data:image/svg+xml,<svg display="block" role="presentation" viewBox="0 0 40 40" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M 20 40 C 31.046 40 40 31.046 40 20 L 40 20 C 40 8.954 31.046 0 20 0 L 20 0 C 8.954 0 0 8.954 0 20 L 0 20 C 0 31.046 8.954 40 20 40 Z" fill="rgb(244, 242, 242)" height="40px" id="HYCPiRPsj" width="40px"/><path d="M 10 0 L 0 10 L 10 20" fill="transparent" height="20px" id="IFvTQWog0" stroke-dasharray="" stroke-linecap="square" stroke-linejoin="round" stroke-width="2.5" stroke="rgb(238, 112, 73)" transform="translate(13 10)" width="10px"/></svg>)
![](data:image/svg+xml,<svg display="block" role="presentation" viewBox="0 0 40 40" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M 20 40 C 8.954 40 0 31.046 0 20 L 0 20 C 0 8.954 8.954 0 20 0 L 20 0 C 31.046 0 40 8.954 40 20 L 40 20 C 40 31.046 31.046 40 20 40 Z" fill="rgb(244, 242, 242)" height="40px" id="tTir3xZvq" width="40px"/><path d="M 0 0 L 10 10 L 0 20" fill="transparent" height="20px" id="Izd_YRKgj" stroke-dasharray="" stroke-linecap="square" stroke-linejoin="round" stroke-width="2.5" stroke="rgb(238, 112, 73)" transform="translate(16 10)" width="10px"/></svg>)
Hogyan csatlakozhatok?
A program elérhető online és személyes formában is. Évente két nyílt csoport indul legfejlebb 10 fővel, emellett szervezetek számára 4–10 fős csoportokat indítunk egyeztetés alapján. Ez nem tömegképzés: mindenkire egyéni figyelem kerül.
Mennyi időráfordítást igényel tőlem?
A program 4 workshopból és 4 csoportos mentoring alkalomból áll (melyek visszanézhetőek lesznek). Így nemcsak megérted, hanem hatékonyan be is építed a tanultakat. A két alkalom között „mikroadagokban” kapod a gyakrolatokat, hogy könnyen beilleszthesd ezeket a mindennapjaidba.
Konkrétan mit fogunk csinálni?
Mindenki a saját szintlépésén dolgozik, személyre szabott fejlesztési terv alapján. Felméréssel kezdünk, ami segít megállapítani a kiinduló pontot a számodra, majd munkafüzetek, idegrendszeri gyakorlatgyűjtemény és közösségi támogatás segít elérni a fejlődési céljaidat.
Hogyan jelentkezhetek?
Foglalj egy időpontot a lap alján. A megbeszélésünket követően személyre szabott ajánlatot kapsz a programra, amely a lehető legjobban igazodik az igényeidhez.
Remekül végigviszed a feladatokat, de egyre közelebb kerülsz a kiégéshez.
Nyomás alatt is határozottabban, nyugodtabban szeretnél vezetni.
Kipróbáltad a klasszikus tréningeket, de nem mentek elég mélyre vagy nem tartott sokáig a hatásuk.
Tudod, hogy a csapatod tőled várja a stabilitást, és ezt szeretnéd megadni nekik anélkül, hogy közben elveszítenéd önmagad.
![](data:image/svg+xml,<svg display="block" role="presentation" viewBox="0 0 100 100" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M 50.485 0.002 C 78.098 0.27 100.266 22.872 99.998 50.485 C 99.73 78.098 77.128 100.266 49.515 99.998 C 21.902 99.73 -0.266 77.128 0.002 49.515 C 0.27 21.902 22.872 -0.266 50.485 0.002 Z" fill="rgb(191, 210, 43)" height="100px" id="L4SHNvAVM" transform="translate(-0.5 -0.5)" width="99.99999999999999px"/></svg>)
![](data:image/svg+xml,<svg display="block" role="presentation" viewBox="0 0 40 40" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M 30 0 L 3.333 0 C 1.495 0 0 1.495 0 3.333 L 0 23.333 C 0 25.172 1.495 26.667 3.333 26.667 L 30 26.667 C 31.838 26.667 33.333 25.172 33.333 23.333 L 33.333 3.333 C 33.333 1.495 31.838 0 30 0 Z M 30 3.333 L 30 4.185 L 16.667 14.557 L 3.333 4.187 L 3.333 3.333 Z M 3.333 23.333 L 3.333 8.407 L 15.643 17.982 C 15.935 18.211 16.296 18.336 16.667 18.336 C 17.038 18.336 17.398 18.211 17.69 17.982 L 30 8.407 L 30.003 23.333 Z" fill="rgb(191, 210, 43)" height="26.666666666666668px" id="aGEDGfPWI" transform="translate(3.333 6.667)" width="33.333333333333336px"/></svg>)
![](data:image/svg+xml,<svg display="block" role="presentation" viewBox="0 0 40 40" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M 24.52 17.155 C 24.366 17 24.182 16.877 23.98 16.794 C 23.778 16.71 23.561 16.667 23.342 16.667 C 23.123 16.667 22.906 16.71 22.704 16.794 C 22.502 16.877 22.318 17 22.164 17.155 L 19.507 19.812 C 18.275 19.445 15.977 18.612 14.52 17.155 C 13.064 15.699 12.23 13.4 11.864 12.169 L 14.52 9.512 C 14.675 9.357 14.798 9.174 14.882 8.971 C 14.966 8.769 15.009 8.553 15.009 8.334 C 15.009 8.115 14.966 7.898 14.882 7.696 C 14.798 7.494 14.675 7.31 14.52 7.155 L 7.854 0.489 C 7.699 0.334 7.515 0.211 7.313 0.127 C 7.111 0.043 6.894 0 6.675 0 C 6.456 0 6.24 0.043 6.038 0.127 C 5.835 0.211 5.652 0.334 5.497 0.489 L 0.977 5.009 C 0.344 5.642 -0.013 6.512 0 7.4 C 0.039 9.774 0.667 18.017 7.164 24.514 C 13.66 31.01 21.904 31.637 24.279 31.677 L 24.325 31.677 C 25.205 31.677 26.037 31.33 26.667 30.7 L 31.187 26.18 C 31.342 26.026 31.465 25.842 31.549 25.64 C 31.633 25.438 31.676 25.221 31.676 25.002 C 31.676 24.783 31.633 24.566 31.549 24.364 C 31.465 24.162 31.342 23.978 31.187 23.824 Z M 24.309 28.342 C 22.229 28.307 15.112 27.749 9.52 22.155 C 3.91 16.545 3.367 9.404 3.334 7.365 L 6.675 4.024 L 10.985 8.334 L 8.83 10.489 C 8.634 10.684 8.49 10.926 8.411 11.191 C 8.332 11.457 8.32 11.738 8.377 12.009 C 8.417 12.2 9.395 16.745 12.162 19.512 C 14.929 22.279 19.474 23.257 19.665 23.297 C 19.936 23.355 20.217 23.344 20.483 23.265 C 20.749 23.187 20.99 23.042 21.185 22.845 L 23.342 20.69 L 27.652 25 Z" fill="rgb(191, 210, 43)" height="31.67699166666667px" id="OTwiv0jJ7" transform="translate(4.991 3.333)" width="31.675710908186172px"/></svg>)
